Một món ăn bao gồm rất nhiều loại rau củ, vừa tốt cho sức khỏe vừa có màu sắc bắt mắt.
Rau củ chiên tẩm nước tương

NGUYÊN LIỆU

  • Bí đỏ: 200g
  • Đậu cô ve: 200g
  • Tôm khô: 10g
  • Củ sen: 1 củ
  • Cà tím: 1 trái
  • Ớt hiểm: 2 trái
  • Hành lá: 2 cây
  • Đường, dầu chiên
  • Giấm gạo lên men
  • Hạt nêm (hương vị heo) bổ sung canxi

1. Cách sơ chế:

– Củ sen gọt bỏ vỏ, cắt lát, ngâm vào nước có ít Giấm gạo lên men LISA® để không bị đen.

– Bí đỏ gọt sơ vỏ, cắt thành miếng mỏng vừa ăn. Đậu cô ve tước chỉ sơ, cắt đôi.

– Cà tím cắt miếng mỏng, ngâm trong nước muối loãng. Ớt, hành lá cắt nhỏ.

2. Cách thực hiện:

– Nấu hỗn hợp nước tương: Cho vào nồi 300 ml nước và 10 gram tôm khô, nấu 10 phút với lửa nhỏ, nêm 1/2m hạt nêm Aji-ngon®, 1M đường và 3M nước tương LISA.

– nấu nóng dầu, cho các loại rau củ vào chiên vừa chín tới, vớt ra để ráo dầu rồi cho vào hỗn hợp nước tương.

3. CÁCH DÙNG:

– Xếp rau củ ra dĩa cùng với hỗn hợp nước tương, rắc ớt và hành là lên trên.

Mách nhỏ

Sau khi chiên rau củ xong, cho ngay vào hỗn hợp nước tương khi rau củ còn nóng, rau củ sẽ thấm nước tương ngon hơn.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

luộc gà mề nướng nghệ cach la tom chay xao rau cu thit ga ham cháo trắng nấu ngao bánh ba tầng công thức cháo hến Bi do bánh dầy củ cải trắng củ dền Cẩm Nhi cháo bí đỏ nấu cua banh cay ngon 22 cach lam bun mang xao vit kim bap rau muống xào thịt heo Khám phá làng bánh lọc siêu ngon ở Huế cach nau bun moc tau hu nuoc duong thit kho tau thom ngon Phụ kiện mùa hè cho teengirl thật xinh ca doi nom thit bo mi xao dac biet gà khô cá thu kho muffin trứng banh chuoi chien Tàu hủ cach lam nuoc cham nem nuong chẠngon thạch chanh gấp hộp đựng đồ cach lam banh gang làm kem dừa món chay banh mi ngot ngon Mon bun canh gà Món chiên giòn Cá nâu Đậu hủ ngâm mứt dâu GOI HAI SAN Bun măng vit An sang mì nấm cảm nhận đậu nhồi thịt bằm ba rọi chiên muop xao ngon Mon Canh ngon món chè Hạn tự làm muối ớt món giàu vitamin C tận nau chao Đưa Khoai tay chien waffle Vịt nướng rau cai xao vien cá kho mắm bánh bông lan nho rau cai chút ngăn mít non cách làm gà xào thạch găng cach lam banh bong lan Bo nhung dam banh tet bánh cupcake chocolate đậu xóc thịt hộp salad trai cay chè khoai tây lam ga kho gung Vịt tiềm mẹo nướng gà ngon Ki cách làm dorayaki Miền Công dụng và bài thuốc hay ít biết từ vải dạ Nêm cach lam mi cha ca cách làm tokoyaki cach lảm mut gung Giòn tan mua ca ho o dau đùi gà sốt Về Long Sơn ăn hàu yaourt trà xanh Đài ca hap mướp xào đồ uống BĂP cach nau pho bo vien ngon pancake cuộn thịt bò goi cuon chim bo cau tan sen nam banh khoai mon lạc rang Xoai mực tẩm bột lau bo ngon Sửa Lò vi sóng trà sữa lạ ở Sài Gòn hủ tiếu chiên giòn rau cu yaourt chanh dây thuc don nhanh gon văn hóa cha bo cay ngon cá lăng một nắng nướng muối ớt sang trọng rau rừng